TEAM36cycling'sBLOG[Road/CX/XC]

シクロクロスでライテクアップを目指しましょう

2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

[バイクを倒す]ことで[セルフステア]を理解する

はじめに 前回のブログ[コーナーリングが怖い理由]で[セルフステア]について触れました。今回はその[セルフステア]について、何時でも!誰でも!簡単に!発生させられる方法で、実際の動きを理解して見たいと思います。 目次 [セルフステア]・・・実…

コーナーが[怖い]理由とバイクが[曲がる]理由

はじめに 今回は、筆者が[なんでコーナーリングが怖いのか]と感じていた理由と[怖さが無くなってきた理由]についてご紹介したいと思います。同じようにコーナリングに苦手意識を持っている方や怖いと思っている方のちょっとした参考になれば幸いです。 …

コーナーリング編で伝えたい内容(記事一覧*予定含む)

はじめに 以前までのブログで、 ① スタート ② 低速・中速コーナー ③ (頻出度の高い)障害物 の3つに取り組むことが効果があると考えていることをお話しました。 ここから先は、順を追って上に記載した3つの要素について具体的に考えを整理していきたいと…

【Zwift】あのROUTE COMPLETE画面で遊んでみる

Zwiftをやられている方なだ誰しも見たことがある[ROUTE COMPLETE]画面。 この画面に自分の好きな写真を張り付けることができる神サイトが紹介されていましたので、さっそく試しにやってみましたのでご紹介します。 こんな感じに仕上がります! おー、これ…

CycloCrossビギナーが鍛えるべき3つのポイント

2020年1月にシクロバイクを購入した私は、前年11月の肋骨骨折の影響もあったことから、購入してすぐはずっと[スタンディングスティル]の練習ばかりしていました。その後、グラベルを走ってみたりしたのですが、9月末の涸沼直前になって、慌てて[飛乗り]…

【分析:幕張】シクロコースってどれぐらいコーナーあるの?(幕張編)

今回の記事は、[シクロクロスのレースで使われるコースって、直線とコーナーと障害物の割合ってどれぐらいなんだろうか?]の最終回。2020年に開催された関東エリアの大会で実際に出走した際の動画を元に分析をお送りしており、涸沼⇁稲城⇁取手と続きました…

【分析:取手】シクロコースってどれぐらいコーナーあるの?(取手編)

今回の記事は、前回と前々回に引き続き[シクロクロスのレースで使われるコースって、直線とコーナーと障害物の割合ってどれぐらいなんだろうか?]について、今回は茨城シクロクロス取手(小貝川)のコースで分析します。 '20-21シーズン@茨城シクロ取手Sg…

【分析:稲城】シクロコースってどれぐらいコーナーあるの?(稲城クロス編)

今回の記事は、前回の続き!!「シクロクロスのレースで使われるコースって、直線とコーナーと障害物の割合ってどれぐらいなんだろうか?」を稲城のコースで分析します。 '20-21シーズン@稲城 階段手前 前回、涸沼のコースレイアウトを属性毎にタイムカウン…

【分析:涸沼】シクロコースってどれぐらいコーナーあるの?(茨城CX涸沼編)

今回の記事は「シクロクロスのレースで使われるコースって、直線とコーナーと障害物の割合ってどれぐらいなんだろうか?」というお話です。 '20-21シーズン@茨城シクロクロス ゴール付近 突然ですが、シクロクロスのコースって、直線とコーナーの割合ってど…

シクロで考えておきたいことを要素分解してみる

突然ですが質問です。シクロ競技で良いリザルトを得るために必要なことは何だと思いますか? やっぱり速く走れることではないでしょうか?レースのリザルトはタイムが良いと上位になりますからね! 遅いよりは速い方が良いリザルトになるのは確かにその通り…

その他編!シクロのススメ10の理由(その4/全4回)

最近、シクロクロスを始める方が増えて来たように思います。自分も2020年から始めたので[最近始めた勢]の一人です。私はバイクコントロールスキルを身に着けたいと思い、シクロ競技を始めたのですが、1年間みっちり取り組んで見た経験から、「シクロクロス…

メンタル編!シクロのススメ10の理由(その3/全4回)

最近、シクロクロスを始める方が増えて来たように思います。自分も2020年から始めたので[最近始めた勢]の一人です。私はバイクコントロールスキルを身に着けたいと思い、シクロ競技を始めたのですが、1年間みっちり取り組んで見た経験から、「シクロクロス…

フィジカル編!シクロのススメ10の理由(その2/全4回)

最近、シクロクロスを始める方が増えて来たように思います。自分も2020年から始めたので[最近始めた勢]の一人です。私はバイクコントロールスキルを身に着けたいと思い、シクロ競技を始めたのですが、1年間みっちり取り組んで見た経験から、「シクロクロス…

テクニック編!シクロのススメ10の理由(その1/全4回)

最近、シクロクロスを始める方が増えて来たように思います。自分も2020年から始めたので[最近始めた勢]の一人です。私はバイクコントロールスキルを身に着けたいと思い、シクロ競技を始めたのですが、1年間みっちり取り組んで見た経験から、「シクロクロス…

シクロはじめて1年経過/2,600km走って分かったこと

Photo by Takashi.Saito 2,600km 85回 これは一体なんの数値ですか? 2020年1月にシクロクロス車を入手してから現時点までの走行距離と計算上の乗車回数(30km/回換算)です。 ロングライドには不向きだから距離は伸びないですが、打数が凄いですね。 これだ…

第17回:Mt.富士ヒルクライムエントリー開始

2021年の富士ヒルが6月6日に予定されておりますが、本日(2月12日 20:00から)エントリー開始のようです。 昨年はコロナ禍の中でリアル大会は中止になってしまったので、今年はぜひ開催されると良いですね。 自分はヒルクライムできないので、エントリーはし…

茨城シクロ:土浦エントリー受付中!!

2021/1/24に開催予定だった、茨城シクロクロス土浦ステージが3/21に延期になっていますが、その申込みがスタートしている模様です。 POINT 申込期間は2021年3月10日(水)まで 1/24申込済みの人は何もしなくてよい 申込済みにも関わらず重複エントリーすると返…

シクロクロスをはじめた2つのきっかけ

なぜ、シクロクロスを始めたのか、その理由についてご紹介します。 サブローさんはなんでシクロクロスをはじめようと思ったんですか? 元々ずいぶん前から興味があったんだけど、ツール・ド・おきなわでの苦い経験から真剣に始めようと思ったんだよね。 ツー…

ブログをお手伝いする仲間を紹介します。

みなさんはじめまして!TEAM36cyclingと申します。この度ここでブログを始めることにしました。よろしくお願いいたします! ロードバイクに10年乗っていたのですが、シクロクロスをやりたいなーとずっと思ってて、2020年1月に念願のCX車を手に入れました。 …

ブログはじめます。

自転車に関するブログを始めることにしました。 目次 ブログをはじめる理由 自己紹介 所有する自転車 ブログをはじめる理由 ロードバイクにずっと乗ってきました コーナーリングが苦手でとても怖いです どうしたらコーナーリングがうまくなるか悩んでいます …